氫氣浴： 使用富氫水進(jìn)行沐浴，或是將身體沐浴在氫氣含量豐富的空間里，令氫氣通過(guò)皮膚進(jìn)入人體。進(jìn)行氫氣浴與飲用富氫水都是一個(gè)為身體增加氫氣的過(guò)程，區(qū)別在于氫氣進(jìn)入人體的方式不同。 
氫氣泡澡 用泡澡方式實(shí)現(xiàn)氫氣浴的過(guò)程其實(shí)就是制造大量富氫水，可以通過(guò)高壓充氣制氫、電解水制氫與活性金屬制氫等方式實(shí)現(xiàn)。活性金屬制氫與電解水是最常用的兩種方式。 
市面上有專門的氫氣浴用氫氣片售賣，只需要在充滿水的浴缸中投放一定量的氫氣片溶解后即可實(shí)現(xiàn)氫氣浴。這是一種極其簡(jiǎn)單的方法。電解水的制氫方式并不陌生，但要用于沐浴的氫水，需要比飲用的量多得多，故而設(shè)備需求較高，需要一個(gè)較大的電解水機(jī)器。 
氫氣蒸 與上述“洗浴”方式不同的是，氫氣蒸屬于在高溫蒸汽身體調(diào)理的過(guò)程中，在蒸氣艙中導(dǎo)入氫氣(濃度約為2%)，令氫氣可以通過(guò)高溫中開(kāi)合的毛孔進(jìn)入人體中。這種方式需要專業(yè)的設(shè)備與空間，因?yàn)榭諝庵袣錃膺_(dá)到4.0%～75.6%之間時(shí),遇火源就會(huì)爆炸。也因此，這種方法實(shí)施起來(lái)比較困難。 
氫氣浴作用 銀屑病俗稱牛皮癬，是一種慢性炎癥性皮膚病，病程較長(zhǎng)，有易復(fù)發(fā)傾向，有的病例幾乎終生不愈。該病發(fā)病以青壯年為主，對(duì)患者的身體健康和精神狀況影響較大。臨床表現(xiàn)以紅斑，鱗屑為主，全身均可發(fā)病，以頭皮，四肢伸側(cè)較為常見(jiàn)，多在冬季加重。 銀屑病人癥狀 
2018年5月23日，復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院在Scientific Reports發(fā)表研究論文，證明氫氣水泡浴對(duì)尋常型銀屑病及副銀屑病患者皮損有顯著改善效果。 在他們的對(duì)照試驗(yàn)中，病人的牛皮癬癥狀得到了顯著的改善，病人的生活質(zhì)量得到的提高。雖然在對(duì)照試驗(yàn)中采取的是基礎(chǔ)治療+氫氣浴的方式，即沒(méi)有脫離藥物治療，但是結(jié)果是令人振奮的，氫氣浴對(duì)照實(shí)驗(yàn)組的病人病癥得到了快速緩解，有理由相信氫氣浴真的對(duì)銀屑病人產(chǎn)生了作用。當(dāng)然，富氫水作用機(jī)制和氫水泡浴的長(zhǎng)期效果仍需要進(jìn)一步研究。 
在另一個(gè)試驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，氫氣浴對(duì)于軟組織的恢復(fù)有加速愈合的作用。 R.I.C.E.軟組織損傷急救措施是運(yùn)動(dòng)界標(biāo)準(zhǔn)的急救法， R——rest(休息)I——ice(冰敷)C——compression(施壓)E——elevation(提舉)簡(jiǎn)稱 RICE療法。美國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)學(xué)院官方期刊的報(bào)告顯示，氫氣浴對(duì)于軟組織的恢復(fù)效果與RICE療法一樣。在減少腫脹方面，氫氣浴甚至優(yōu)于RICE療法。但RICE療法的冰敷步驟被認(rèn)為會(huì)減慢愈合的時(shí)間，雖然能快速的減輕疼痛。而同能鎮(zhèn)痛消腫的氫氣浴則不會(huì)，反而有促進(jìn)愈合的效果。若氫氣浴方式在未來(lái)能夠大范圍推行，對(duì)運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，是一個(gè)振奮人心的消息。 
除了上述情況外，在美容方面還出現(xiàn)了不少氫氣產(chǎn)品，用于潔面、美容、泡腳等，氫氣浴的功效俯拾皆是。相信在未來(lái)隨著氫氣浴的推廣，會(huì)有更多的人能夠從中受益。 | HOT SALE主營(yíng)富氫類產(chǎn)品 |
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